건강정보

우리의 식탁에 빠질 수 없는 과일과 채소. 그러나 이들을 신선하게 유지하는 것은 때때로 도전이 될 수 있는데요. 신선한 상태를 오래 유지하려면, 과일과 채소가 서로 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. 특히, 사과와 같은 일부 과일에서 발생하는 에틸렌 가스는 주변 식품의 숙성 과정에 큰 영향을 미칩니다. 사과와 에틸렌 가스 사과는 에틸렌 가스를 자연스럽게 방출하는 과일입니다. 이 … Read more

이번 포스팅에서는 텀블러 사용 시 피해야 하는 위험한 음료 5가지와 텀블러를 오래도록 안전하고 위생적으로 사용하기 위하여 꼭 알아야 할 꿀팁을 알아보도록 하겠습니다. 텀블러 관리에 위험한 음료들 소개 1. 산성이 강한 음료 음료 예 : 레몬물, 오렌지주스, 자몽주스 이러한 산성 음료들은 플라스틱 텀블러에 담았을 때 플라스틱을 부식시키고, 유해 물질이 용출될 수 있습니다. 유리 텀블러는 산성 음료를 … Read more

안녕하십니까 BlogEDJ입니다.  최근 마이코플라스마 폐렴이 많은 이슈를 받고 있습니다. 이 폐렴은 호흡기 질환 중 하나입니다. 특히, 질병관리청에 따르면, 지난 몇 달 동안 마이코플라스마 폐렴 발생률이 증가하면서 학령기 아동과 젊은 성인들에게 큰 영향을 미치고 있습니다. 이번 포스팅에서는 마이코플라스마 폐렴의 치료에 있어 항생제 사용의 중요성과 그에 따른 필수로 알아야 할 사항에  대하여 이야기해 보겠습니다.  마이코플라스마 폐렴의 특징. … Read more

안녕하세요. Blog EDJ 입니다. 최근 공개된 질병관리청의 충격적인 보고를 중심으로, 항공 위생이라는 눈에 띄지 않던 경제 및 보건 문제에 대하여 이야기해보도록 하겠습니다. 지난 7월 31일부터 11월 14일까지의 연구에서 493개의 국제선 항공편 중 무려 11.8%에서 다양한 병원균이 발견되었다고 합니다. 이 발견은 항공 산업, 공중 보건, 그리고 전 세계적인 여행 규범에 중대한 영향을 미칠것으로 보이는데요. 이와 관련 … Read more

안녕하세요. Blog EDJ 입니다. 최근 대한고혈압학회의 ‘고혈압 팩트 시트 2023’ 보고에 따르면, 한국 성인 인구의 약 28%가 고혈압을 앓고 있으며, 특히 젊은 세대에서의 고혈압 발명이 증가하고 있어 위험한 신호를 보여주고 있습니다. 젊은 세대에서의 고혈압 발병률이 증가하고 있는 부분은 고혈압이 단순히 나이 든 기성세대만의 문제가 아니라는 것을 우리는 인지하여야 할 것입니다. 이번 포스팅을 통하여 젊은 세대들의 … Read more

기온이 떨어지면 많은 사람들이 따뜻한 음료를 찾는 것이 당연한데요. 추운 날씨에도 아랑곳하지 않고 차가운 음료를 고집하고 마시는 사람들이 있습니다. 이런 현상을 재미있게 ‘얼죽아'(얼어 죽어도 아이스)라고 부르곤 하는데요. 단순한 취향처럼 보일 수 있지만, 지속적으로 차가운 음료를 갈망하는 것이 실제로는 건강상의 문제가 있을 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 그렇다면 차가운 음료를 찾는 습관에 대하여 이야기 해보겠습니다.   … Read more

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 아침 공복 운동의 효과와 체중 감량을 극대화하기 위한 실직적인 팁과 전략을 알아보도록 하겠습니다. 건강한 살 빼기를 위하여 아침 공복 운동의 이점과 안전하게 극대화를 이룰 수 있는 운동 방법에 대해서도 이야기해보겠습니다. 시작하며, 아침에 눈을 뜨면서 ‘오늘도 살을 좀 빼야 되는데..’ 하는 생각을 하시는 분들 많으시죠? 바쁜 일상 속에서 체중 감량을 하는 것도 쉬운 … Read more

달리기만 했는데 밤에 발기가 계속 지속된다?! 남성분들께서는 이 내용이 솔깃할 수 있는데 오늘 여러분들께 공유드리려는 내용은 바로 ‘음경 혈전’에 대하여 이야기를 해보려고 합니다. 바로 마라톤과 같이 장시간 달리기가 음경에 혈정을 유발할 수 있다는 사실에 관한 이야기인데요. 이 내용을 통해 우리의 일상생활에서 어떻게 건강을 지켜야 할지 다 함께 생각해 봅시다. 달리기만 했는데 음경에 혈전, 어떻게 된 … Read more