피로감과 졸림 현상 춘곤증 탈출! 봄철 꼭 지켜야 할 건강 관리 팁 6선
봄은 새로운 시작을 의미하지만, 이 시기에 많은 사람들이 봄철 특유의 피로감과 졸음을 호소합니다. 이러한 현상을 ‘춘곤증’이라고 부르는데요. 봄의 따뜻한 기온과 큰 일교차가 원인으로 작용하는 경우가 많다고 합니다. 춘곤증은 엄밀한 의학용어는 아니지만, 봄에 흔히 겪는 신체적 리듬의 변화를 설명하는데 사용되는데요, 원인과 봄철 건강관리를 위한 팁을 함께 알아보겠습니다. 춘곤증의 주요 증상과 원인 춘곤증의 주요 증상으로는 피로감, … Read more