나이 들면 온다는 골다공증?! 나의 뼈 건강 과연 안전한가.. 예방과 관리 중요성.(feat. 영양제 추천)
안녕하세요 Blog EDJ 입니다. 골다공증, 이 말을 들으면 어떤 생각이 드시나요? 많은 사람들이 골다공증을 단순히 “나이 들면서 오는 자연스러운 현상”이라고들 많이 얘기를 합니다. 하지만 이는 큰 오해를 불러옵니다. 골다공증은 뼈가 약해져서 쉽게 부러 질 수 있는 상태를 말하는데요. 그리고 이 상태는 노년기에 심각한 뼈 건강 문제로 이어질 수 있는 부분이기도 합니다. 여기서 중요한 질문 하나 … Read more